テレビを見ない

テレビを見ない。たったこれだけでかなり時間ができます。
日本では会社で働く時間が長くなりがちなので、残り少ないその日の自由時間を有効にすごさなければいけません。家に着き、一休みしたあとにテレビをつけて見始めると、あっという間に1, 2時間の時間が飛び去ってしまいます。この時間を見直すことで、時間を自己投資することができます。
一日30分テレビの時間を投資に切り替えれば年間で182時間。
この時間があればずいぶんいろいろなことができますよ。